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Muscle & Fitness Korea 콘텐츠 관리자 / 대회 기사 및 취재 요청은 Contact 메뉴에서 신청서를 작성 해주시면 검토 후 연락드리겠습니다.

Stories By Muscle & Fitness

  • RAY OF LIGHT

    일과 삶! 둘 다 잡은 그녀 IFBB 비키니 프로인 셰이릴 레이는 단순한 운동선수가 아니다. 그녀는 피트니스에 관한 것이라면 모르는 것이 없다. BY...

  • EXTRAORDINARY LEAGUE

    아주 특별한 리그 IFBB 프로 리그는 출범한 지 얼마 안 되어서 폭발적으로 성장하며 세계 최대의 보디빌딩 및 피트니스 연맹으로 자리 잡았다. 그...

  • Buddy Up

    친구 좋다는 게 뭐야? 파트너 운동법 헬스클럽에 운동 파트너가 있으면 운동 효과가 한층 더 증가한다. 친구와 뭉치면 어떤 효과를 볼 수...

  • EAT NEWS

    Frozen Food 열 좀 식히자! 냉동 농작물도 안전하다 냉동 과일이나 채소―수확한 후 몇 시간 안에 냉동하기 때문에 영양가가 대부분 보존되는―를 먹는...

  • NAIL THOSE BRACHS

    상완요골근을 혼내 주자 오늘 소개할 컬로 상완요골근을 제대로 두들겨 보자. BY BRYAN HAYCOCK, PH.Dc.   사람들은 팔 근육 이야기가 나오면 이두근과...

  • ARNOLD

    아놀드 슈워제네거, 그가 7월 30일에 70번째 생일을 맞았다. 모두의 관심이 곧 열리는 2017 올림피아로 쏠린 지금, 이 놀라운 대회에서 무려 일곱...

  • Hyewon Lee Interview

    이혜원이 말하는 건강한 아름다움의 비법 다이어트 해라 아무도 바라보지 않는 것처럼! “숨 쉬듯 운동 했다. 다 내려놓고 먹어도 봤다. 온갖 다이어트 방법을...

  • 8-WEEK SUMMER BODY CHALLENGE

    효과를 극대화 하는 8주 운동 챌린지 아직 늦지 않았다. 지금이라도 생애 가장 건강하고, 튼튼하고, 섹시한 시절을 보낼 수 있다. 신체 모든 면을...

  • Beyond Ketchup

    세상은 넓고 소스는 많다 케첩 말고 너! 한여름의 바비큐를 더 건강하고 맛있게 탈바꿈시켜 줄 5가지 소스. BY JENNA WERNER, R.D.  ...

  • HOUSE RULES

    게임의 법칙 플렉스 루이스의 파트너 운동법, 트레이닝 스타일, 그리고 정치에 관한 이야기를 들어보자. BY FLEX LEWIS, FIVE-TIME OLYMPIA 212 SHOWDOWN WINNER  ...

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