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Flex - Athletes & Celebrities

WEIDER ATHLETES WEIGH IN

스티브 쿠클로

웨이더와 후원 계약을 1년 연장한 것을 축하한다. 피트니스나 피지크 업계에서 웨이더라는 이름이 여전히 효력을 발휘하는 것 같은가?

피트니스 업계에서 웨이더보다 존경받는 인물은 드물다. 웨이더는 보디빌딩의 ‘대부’였고, 보디빌딩이라는 스포츠와 보디빌딩 산업이 지금과 같은 수준으로 성장할 수 있도록 도왔다. 플렉스나 웨이더와 계약했다는 이야기를 사람들에게 하면 내가 보디빌딩 업계에서 선택받은 소수에 속한다는 사실을 모두가 인정한다. 난 이것을 절대 당연하게 여기지 않는다. 웨이더나 플렉스가 나를 위해 해준 모든 것에 감사하다.

 

당신은 IFBB 비키니 프로인 어맨다 라토나와 결혼했다. 대회 준비도 같이 하는가?

그렇다. 난 우리 아내 어맨다와 결혼한, 세상에서 제일 축복받은 남자다. 대회 준비를 함께 해 본 적은 없지만 우리가 충분히 해낼 수 있는 도전 과제라는 사실을 잘 안다. 둘 다 체중 감량을 잘하고, 배고파도 불평하지 않는다. 지난 2년간 내가 대회를 준비할 때마다 아내도 내가 먹는 음식을 같이 먹었다. 사실상 나와 같이 감량을 한 셈이다. 그렇게 하는 것이 우리 모두에게 편했다.

 

숀 로든

당신은 1년 동안 대회에 참가할 수 없는데 식이요법은 얼마나 엄격하게 실시하고 있는가?

엄격하게 하지 않는다. 다가온 대회가 없기 때문에 자유를 제한하는 것이 무의미하다. 보디빌더나 정상급 운동선수도 결국에는 사람이다. 식이요법에 대해 걱정하지 않고 레스토랑에서 외식할 자격이 있다. 식이요법을 엄격하게 하면 결국 가족도 함께 희생하게 된다. 불필요하게 그럴 필요 있을까?

 

 

윌리엄 보낙

대회를 치르기 전에 다른 프로 선수와 신경전을 벌인 적이 있는가? 당신을 흔들어 놓으려고 어떤 방법을 쓰던가?

재밌는 질문이다. 동료들을 존중하는 의미에서 구체적인 이름은 언급하지 않겠지만 작년에 열린 ‘EVLS 프라하 프로 챔피언십(보낙이 우승한)’에서 무대에 오르기 전에 작은 사건이 있었다. 대회가 스케줄보다 늦게 진행되는 바람에 남성 오픈 보디빌딩 심사도 늦게 시작됐다. 몸을 풀고 있는데 어떤 선수가 다가오더니 천천히 풀라고 했다. 심사가 시작되려면 적어도 45분은 더 기다려야 한다면서 말이다. 그래도 계속 몸을 풀고 있었는데 10분도 안 돼서 선수들이 무대로 호명되기 시작했다.

 

후안 모렐

구글에서 가장 최근에 검색한 단어는 무엇인가?

쇼핑몰 ‘베스트 바이(Best Buy)’다. 카메라를 알아보고 있었다. 난 집의 멀티미디어 시스템을 항상 개선하려 노력한다.

 

보디빌딩을 시작한 이후로 식이요법을 대하는 자세가 어떻게 바뀌었는가?

많이 바뀌었다. 처음에는 식이요법에 대해 아무것도 몰랐다. 탄수화물은 아예 안 먹었다. 헬스클럽에서 운동에만 매진하느라 식이요법엔 신경을 안 썼다. 그런데 누구나 결국엔 식이요법의 중요성을 깨닫게 된다. 나도 저탄수화물 식이요법이 나랑 안 맞는다는 사실을 깨달았다. 그러면 항상 기운이 소진된 느낌이 든다. 이젠 아니다.

 

대니 가르시아

매일 스케줄에 따라 운동하기 위해서 어떤 노력을 하는가?

날 응원하는 지원군들과 관련된 질문 같다. 난 요즘 수십 억 달러 규모의 사업체를 관리하며 세계적 기업으로 키워 내려고 온정신을 쏟고 있다. 나와 일하는 사업체나 브랜드들은 내게 보디빌딩이 얼마나 중요한지 잘 알고, 운동 스케줄을 지키는 것의 중요성도 이해하고 있다. 그래서 난 오전을 오롯이 운동에 쏟는다. 새벽 여섯 시부터 정오까지는 대회를 준비하고, 유산소 운동을 하고, 한 시간에서 두시간 반가량 트레이닝한다. 물론 이것만으로는 보디빌딩이라는 스포츠가 내게 요구하는 것들을 모두 충족시키기 힘들다. 그래서 재능 있는 코치들의 도움을 받는다. 우리 남편과 데이브 리엔지, 해니램보드, 래리 브런이 나의 코치다. 그들이 계획을 짜면 내가 행동으로 옮긴다.

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