머슬앤피트니스
  • Home
  • 인터뷰
  • 운동
    • 운동 루틴
    • 운동 팁
    • 가슴 운동
    • 등 운동
    • 어깨 운동
    • 팔 운동
    • 하체 운동
    • 복근 & 코어 운동
  • 영양
    • 다이어트 레시피
    • 다이어트 식단
    • 지방 감소
    • 매스 증가
    • 보충제
  • 기타
    • 인물
    • 건강 정보
    • 용품 소개
    • 이벤트
  • 피트니스 대회
    • M&F 모델서치
    • 시합준비 식단
    • 보디빌딩 시합준비
    • 피지크 시합준비
    • 비키니 시합준비
    • 프로모터 블로그
  • 문의
    • 회사소개
    • 정기구독
No Result
View All Result
머슬앤피트니스
  • Home
  • 인터뷰
  • 운동
    • 운동 루틴
    • 운동 팁
    • 가슴 운동
    • 등 운동
    • 어깨 운동
    • 팔 운동
    • 하체 운동
    • 복근 & 코어 운동
  • 영양
    • 다이어트 레시피
    • 다이어트 식단
    • 지방 감소
    • 매스 증가
    • 보충제
  • 기타
    • 인물
    • 건강 정보
    • 용품 소개
    • 이벤트
  • 피트니스 대회
    • M&F 모델서치
    • 시합준비 식단
    • 보디빌딩 시합준비
    • 피지크 시합준비
    • 비키니 시합준비
    • 프로모터 블로그
  • 문의
    • 회사소개
    • 정기구독
No Result
View All Result
머슬앤피트니스
No Result
View All Result

챔피언으로서 모범이 되기

Muscle & Fitness by Muscle & Fitness
2017년 7월 1일
in 인물
0
필 히스 – 미스터올림피아 6회 우승자 (2011~16년)

모범이 되기

히스가 영웅의 책무에 대해 이야기한다.

 

누구를 존경하는가?

32살에 은퇴한 미스터 올림피아 8회 우승자 리 헤이니다. 이제는 그런 일이 더 이상 불가능하다. 헤이니는 고전미가 살아 있는 커다란 육체를 자랑했다. 키는 180cm였는데 대칭과 비율이 훌륭했고, 항상 동료를 존경하고, 동료에게 존경받았다. 보디빌딩의 성장에 가장 크게 기여한 선수는 물론 아놀드 슈워제네거지만 헤이니는 나를 비롯한 여러 선수에게 멘토가 돼 줬다. 겨우 몇 번 만난 것이 전부지만 말이다. 그의 세미나에서 강연을 들으며 배운 것이 많다. 선수 생활을 할 때나 은퇴한 후나 헤이니는 내 영감의 원천이다.

 

2017 아놀드 스포츠 페스티벌에서 당신이 주최한 행사 이름이 무엇인가?

매년 열리는 ‘메이크 잇 핏’ 재단의 행사였다. 자폐증을 연구하고 치료하기 위한 자금을 모으는 재단인데 나와 밀접한 관련이 있다. 자폐증에 걸린 형제가 있어서 미스터 올림피아라는 타이틀의 힘을 활용해 모금 활동을 돕고 싶었다. 난 별명처럼 하늘에서 많은 선물을 받고 태어난 사람이라서 받은 만큼 타인에게 돌려주려고 노력한다. 행사를 확인하려면 makeitfit.org에 접속하면 된다. 나 말고도 훌륭한 분들이 행사를 돕고 있다. 여러 지역 업체들과 함께 수년에 걸쳐 수만 달러를 모금했다.

“올해 올림피아에서 날 이길 수 있다고 생각하는 선수들에게 묻고 싶다. ‘내 컨디션이 정상이 아니길 바라고 있는가?’ 내가 100% 컨디션이라면 아무도 날 못 이긴다.”

Previous Post

당신의 케틀벨 스윙이 엉망인 5가지 이유

Next Post

최고의 섹스를 위해

Next Post
최고의 섹스를 위해

최고의 섹스를 위해

댓글 남기기 댓글 취소

이메일은 공개되지 않습니다. 필수 입력창은 * 로 표시되어 있습니다

운동 정보

등을 강하게 단련하는 최고의 등 운동, 데드리프트 마스터하기

등을 강하게 단련하는 최고의 등 운동, 데드리프트 마스터하기

2019년 8월 30일
4주 안에 복근 조각하기

4주 안에 복근 조각하기

2019년 8월 29일
팔 사이즈 키우기 프로젝트

팔 사이즈 키우기 프로젝트

2019년 8월 28일
이두근 운동의 지루함 타파하기

이두근 운동의 지루함 타파하기

2019년 8월 26일
목표까지 한 번에! 전략적인 운동파트너

목표까지 한 번에! 전략적인 운동파트너

2019년 8월 19일

영양 정보

맛있는 310 칼로리 다이어트 치킨버거 레시피

햄 없는 햄버거! 그 불가능에 도전하다

다이어트 타이 푸드 만들기

고구마를 활용하는 다섯가지 요리법

폭신한 케이크? 부드러운 파이!

반가워 키위! 달콤한 영양을 채워줘

머슬앤피트니스

전 세계 42개 국가에서 150만 부 이상 인쇄 발행되는 머슬앤피트니스 한국판

잡지광고 안내

전국 피트니스 센터들과 대형 서점에 배포되는 최고 광고 효과
광고문의 바로가기

카테고리

정기구독 신청

피트니스 최신 정보가 담겨진 머슬앤피트니스를 매월 편하게 받아보세요
정기구독 신청 바로가기

최신 기사

철인 3종경기 프로 참석러, 그녀의 몸만들기 노하우

철인 3종경기 프로 참석러, 그녀의 몸만들기 노하우

2019년 10월 24일
운동으로 스트레스 해소한 어느 직장인의 야무진 운동팁!

운동으로 스트레스 해소한 어느 직장인의 야무진 운동팁!

2019년 10월 22일

Copyright © 2019 Weider Publications, LLC, a subsidiary of American Media, Inc. All rights reserved. Muscle & Fitness Korea
상호: 퀀텀홀딩스 / 사업자 번호: 879-05-00264 / 정기간행물 등록번호: 서초 라11705 / 편집인: 서용우 / 문의: news@muscleandfitnesskorea.com

No Result
View All Result
  • Home
  • 인터뷰
  • 운동
    • 운동 루틴
    • 운동 팁
    • 가슴 운동
    • 등 운동
    • 어깨 운동
    • 팔 운동
    • 하체 운동
    • 복근 & 코어 운동
  • 영양
    • 다이어트 레시피
    • 다이어트 식단
    • 지방 감소
    • 매스 증가
    • 보충제
  • 기타
    • 인물
    • 건강 정보
    • 용품 소개
    • 이벤트
  • 피트니스 대회
    • M&F 모델서치
    • 시합준비 식단
    • 보디빌딩 시합준비
    • 피지크 시합준비
    • 비키니 시합준비
    • 프로모터 블로그
  • 문의
    • 회사소개
    • 정기구독

Copyright © 2019 Weider Publications, LLC, a subsidiary of American Media, Inc. All rights reserved. Muscle & Fitness Korea

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In